Familienbildung Vaihingen/Enz e.V.

Yoga für die Altersgruppe 50+

Es sind noch Plätze verfügbar

Kursnr.

2026-G8

Beginn

Mo., 13.04.2026,
09:00 - 10:30 Uhr

Dauer

12 x

Gebühr

144,00 €

Hatha Yoga ist eine Form des Yoga, die sich auf die Harmonisierung von Körper und Geist konzentriert.
Es umfasst körperliche Übungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama) und Entspannung.

Hatha Yoga hat sich im Laufe der Zeit entwickelt und ist heute eine beliebte Methode zur Verbesserung der psychischen
Gesundheit und zur Reduzierung von Stress und Angst.
Es fördert die Konzentrationsfähigkeit und bringt innere Ausgeglichenheit. Dadurch erkennen wir unsere individuellen
Grenzen im Alltag.

Der Kurs ist von der zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert, daher ist nach regelmäßiger Teilnahme (80%) eine
Beteiligung der Krankenkasse an den Kursgebühren möglich. (§20 SGB V)

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Kurstermine

Anzahl: 12

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

13.04.2026

Uhrzeit

09:00 - 10:30 Uhr

Ort